Salve ospite, se leggi questo messaggio vuol dire che non sei registrato, cosa aspetti ? Premi qui per registrarti La registrazione è completamente gratuita e ti permetterà di usufruire di tutte le funzionalità del nostro forum. Buona navigazione.


Vendo, Compro, Scambio NosTale! Riapre il Black Market, concludi i tuoi scambi NosTale gratuitamente! Più info  -   Accedi alla sezione
Download file Server : File Retro Server NosTale
Visita la nuova sezione di BorderGame dedicata a Blade & Soul! Sezione Blade and Soul

 
Valutazione discussione:
  • 1 voti - 5 media
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Palestra!
03-10-2011 07:46 PM
Messaggio: #1
Palestra!
antimus
Florensia
NosTale
Spammer
Utente Saggio
Utente Storico
Vip

Moderatore Leggendario

Messaggi : 2,665

Registrato dal : Nov 2010

Reputazione : 97

Stato : Offline


Premi :



Ciao a tutti u.u
Quanti di voi vanno in palestra?
E dopo qnd si vedono i risultati? i.i Ok

Io inizierò mercoledì non vedo l'ora *-* so che sarà faticoso ma in piscina ho subito ben peggio xD
penso che al confronto la palestra sarà facile , sopratutto la parte dei pesi (poichè papà mi fa alzare casse da 25 kg molto spesso e in grande quantità xD)

U_U COmunque rispondete alle domande e date dei commenti in generale sulla palestra veloce
Katekyo Hitman Reborn Red_heart


İmage

La mia PSN Card

İmage

Grazie per il set LordFreud
Torna al primo messaggio
Email Cerca
03-10-2011 08:08 PM
Messaggio: #2
RE: Palestra!
Deimos
*
Vip
Utente Saggio
Utente Storico

One Piece Fun

Messaggi : 1,393

Registrato dal : Apr 2011

Reputazione : 84

Stato : Offline


Premi :



Io vado in palestra....da circa 6 mesi...e 25 kg non sono nulla XD ti faccio vedere che alzerai di più (^_^)
Comunque i risultati si vedono dopo circa 3 mesi....senza neanche accorgertene...ma non si puo dare una stima precisa...
Ricordati che però in palestra devi essere seguito, in quanto molti esercizi se non eseguiti bene posso far male.

*La palestra e tutt'altro che facile....te lo assicuro...se la farai bene andrai a fuoco le prime volte Big Grin
İmage
Torna al primo messaggio
WWW Cerca
03-10-2011 08:21 PM
Messaggio: #3
RE: Palestra!
Releo
*
Vip
Gath
Minecraft
Monster Hunter
S4 League
Spammer
Utente Saggio
Utente Storico

Utente anziano

Messaggi : 1,103

Registrato dal : Nov 2010

Reputazione : 89

Stato : Offline


Premi :



e_e antimus il nuoto non e tanto faticoso °-° xke in acqua non ricevi la pressione e nuotare fa bene °-° invece la palestra e_e li invece con il sudore che butti crei una piscina °_°
İmageİmage
Torna al primo messaggio
Email Cerca
03-10-2011 10:47 PM
Messaggio: #4
RE: Palestra!
'Hayabusa00
Moderatori
Meys
Spammer
Utente Saggio
Utente Storico
Vip

Pitlover_Enforcement

Messaggi : 3,183

Registrato dal : Dec 2010

Reputazione : 319

Stato : Offline


Premi :



Per farti venire dei bei muscoli tonici devi frequentare la palestra regolarmente senza cominciare a dire "Che noia...anche oggi?" ti capisco: perché andare dentro quattro mura a bagnare il pavimento di sudore e a sputare sangue per due ore quando fuori c'è un bel sole e un'arietta delicata e, vedi anche i tuoi amici che fanno una partita a pallone, scherzano tra di loro e ti invitano ad andare a giocare? Beh, se intraprendi uno sport questo è: una volta che lo inizi o termini subito o ci vai fino alla morte.
Torna al primo messaggio
Email WWW Cerca
08-10-2011 09:45 PM
Messaggio: #5
RE: Palestra!
Deimos
*
Vip
Utente Saggio
Utente Storico

One Piece Fun

Messaggi : 1,393

Registrato dal : Apr 2011

Reputazione : 84

Stato : Offline


Premi :



In effetti e come dici tu hayabusa....l'unica cosa che mi fa ancora andare in palestra, e il fatto che per avere 15 anni sono molto alto e ho una struttura ossea abbastanza grande...il che mi porta a essere portato per questo sport...Devi amarlo.
İmage
(Questo messaggio è stato modificato l'ultima volta il: 08-10-2011 09:45 PM da Deimos.)
Torna al primo messaggio
WWW Cerca
08-10-2011 10:50 PM
Messaggio: #6
RE: Palestra!
'Hayabusa00
Moderatori
Meys
Spammer
Utente Saggio
Utente Storico
Vip

Pitlover_Enforcement

Messaggi : 3,183

Registrato dal : Dec 2010

Reputazione : 319

Stato : Offline


Premi :



La palestra non è proprio uno sport, è più la capacità di esercitarsi fisicamente spremendo al limite le tue capacità.
Torna al primo messaggio
Email WWW Cerca
09-10-2011 10:31 PM
Messaggio: #7
RE: Palestra!
Deimos
*
Vip
Utente Saggio
Utente Storico

One Piece Fun

Messaggi : 1,393

Registrato dal : Apr 2011

Reputazione : 84

Stato : Offline


Premi :



Aspetta...la palestra e uno sport che completa tanti altri sport....se non ci fosse la palestra moli altri sport nn sarebbero spettacolari ^^
İmage
Torna al primo messaggio
WWW Cerca
09-10-2011 11:01 PM
Messaggio: #8
RE: Palestra!
Narutoekiuby
*
Vip
Grafico
Spammer
Utente Saggio
Utente Storico

*Fedez

Messaggi : 2,096

Registrato dal : Dec 2010

Reputazione : 102

Stato : Offline


Premi :



Io vado in palestra, ma non è quella per fare i muscoli, è quella per imparare le capriole. Mentre per sviluppare fisicamente faccio potenziamento a casa, e vi assicuro che funziona meglio della palestra. Perchè io faccio parkour, palestra per fare le capriole (FreeRunning) e potenziamento a casa. In questo modo ho la forza che serve a me stesso, la vera forza, l'energia pura. Mentre se andate in palestra ed alzate pesi, sviluppare la forza che vi serve per alzare il doppio del vostro peso. Per me la palestra non è uno sport, ma solo un qualcosa che ti aiuta per l'aspetto fisico..
İmage
Hey, si manca il mio pg *Fedez U_U"
Spoiler:
İmage
(Questo messaggio è stato modificato l'ultima volta il: 09-10-2011 11:03 PM da Narutoekiuby.)
Torna al primo messaggio
Email WWW Cerca
10-10-2011 01:53 PM
Messaggio: #9
RE: Palestra!
Deimos
*
Vip
Utente Saggio
Utente Storico

One Piece Fun

Messaggi : 1,393

Registrato dal : Apr 2011

Reputazione : 84

Stato : Offline


Premi :



Ok non e uno sport xD
İmage
Torna al primo messaggio
WWW Cerca
10-10-2011 04:57 PM
Messaggio: #10
RE: Palestra!
The_Ace
*
Subber
Utente Storico

Apprendista Del Grande Diedarrow13

Messaggi : 357

Registrato dal : Jul 2011

Reputazione : 24

Stato : Offline


Premi :



Io devo dire che per 5 anni ho affiancato la palestra alle arti marziali ed ora anche se è un annetto che non vado in palestra e mangio come un addannato il mio fisico è ancora bello possente è da quanto ho 9 anni che faccio arti marziali e dai 12 anni ho cominciato ad affiancarle alla palestra e devo dire che sono soddisfattissimo dei miei risultati quest'anno spero di tornare a fare sport magari pugilato o thai box
İmage
Cit. Diluvio
Spoiler:
Non credo piu all'amore ma neanche lui a me
non provo piu dolore no non fa per me
Non credo piu all'amore ma neanche lui a me
non provo piu dolore no non fa per me
İmage


Torna al primo messaggio
Email WWW Cerca
11-10-2011 06:22 PM
Messaggio: #11
RE: Palestra!
Gafra96
Elite Coder

Rynn
Spammer
Staf Away - Gruppo Onorario
Utente Saggio
Utente Storico
Vip

Finder/Tester

Messaggi : 2,029

Registrato dal : Dec 2010

Reputazione : 279

Stato : Offline


Premi :



A mio parere andare in palestra alla nostra età non è il massimo in quanto diamo ancora in fase di sviluppo.... cmw i risultati li vedi dopo 2/3 mesi e dipende anche dal tuo fisico
İmage
Torna al primo messaggio
Email Cerca
11-10-2011 09:47 PM
Messaggio: #12
RE: Palestra!
Strizzolo
*
Combat arms
Metin2
NosTale

Principiante

Messaggi : 99

Registrato dal : Jul 2011

Reputazione : 1

Stato : Offline


Premi :



Non tutti possono fare il bodybuilder, perchè c'è gente che geneticamente non è predisposta a diventare ''pompata'' ma al massimo solo scolpita.
Io non faccio palestra ma faccio calcio, in palestra non ci vado perchè non ne ho la passione, e stare in una sala pesi a fare su e giu con il braccio non è divertente, se invece alterni le arti marziali alla sala pesi sarebbe molto più divertente ed appassionante.
Non frequento la palestra perchè non mi servirebbe a niente, io sono di media statura e magrissimo e se andassi in palestra non potrei avere muscoli grossi e sporgenti (cosa che mi piace poco) ma al massimo ottenere una muscolatura dura e scolpita; dipende da te ma in fin dei conti fare palestra e muoversi fa bene.
İmage
Obbiettivi:

Diventare Gelataio X Pianto
Torna al primo messaggio
Email Cerca
11-10-2011 10:19 PM
Messaggio: #13
RE: Palestra!
'Hayabusa00
Moderatori
Meys
Spammer
Utente Saggio
Utente Storico
Vip

Pitlover_Enforcement

Messaggi : 3,183

Registrato dal : Dec 2010

Reputazione : 319

Stato : Offline


Premi :



Per pomparsi come dici tu c'è bisogno anche di steroidi e vitamine in polvere.
I muscoli, dopo aver raggiunto la portata massima che il corpo dell'individuo riesce a sopportare, non crescono più anche con millenni di palestra. Per spingere oltre i limiti i muscoli e quindi stravolgere i tessuti interni del corpo della persona si assumono queste sostanze.
Torna al primo messaggio
Email WWW Cerca
10-11-2011 03:30 PM
Messaggio: #14
RE: Palestra!
giox90
Bannati
Utente Storico

Banned

Messaggi : 617

Registrato dal : Mar 2011


Stato : Offline


Premi :



I Risultati li vedi sopo 2-3 mesi, ma dipende anche quante volte la settimana li fai, peso, muscolatura...
Torna al primo messaggio
Email Cerca
13-11-2011 09:12 PM
Messaggio: #15
RE: Palestra!
#Heco
*
Vip
Grafico
Utente Saggio
Utente Storico
NosTale

Utente saggio

Messaggi : 1,356

Registrato dal : Dec 2010

Reputazione : 110

Stato : Offline


Premi :



Io il martedì a seconda ora ho educazione fisica poi rimango a scuola perchè alle 13:30 ho pallamano
Poi il giovedì ho pallamano
Dopo sabato ho educazione fisica Big Grin
İmage
Torna al primo messaggio
Email Cerca
15-11-2011 10:18 PM
Messaggio: #16
RE: Palestra!
antimus
Florensia
NosTale
Spammer
Utente Saggio
Utente Storico
Vip

Moderatore Leggendario

Messaggi : 2,665

Registrato dal : Nov 2010

Reputazione : 97

Stato : Offline


Premi :



Grazie per le info Smile Chiudo!
Katekyo Hitman Reborn Red_heart


İmage

La mia PSN Card

İmage

Grazie per il set LordFreud
Torna al primo messaggio
Email Cerca

PubblicitàLa tua pubblicità qui, clicca per informazioni e per le offerte!

Stanno visualizzando la discussione : 1 Ospite(i)

  • Versione stampabile
  • Invia ad un amico
  • Sottoscrivi questa discussione