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Versione completa: Salto in alto
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Ragazzi mi date qualche consiglio sul salto in alto???
Martedì 5 Giugno ho una gara a scuola e rappresento la mia classe e non vorrei fare una figura di m****, visto che si parte dal metro e quarantacinque.
Ho saltato anche di più, ma visto che ci sarà anche il triennio vorrei sapere se avete qualche utile informazione da darmi Big Grin
Io ti consiglio di saltare, anche se dubito che gli altri useranno questa tecnica Wink
@[Lord Freud] Non riesco a capire se è una presa per il c**o o una difficile allusione al correre molto velocemente e buttarsi sul tappettone scoreggiando per arrivare più in alto.
Illuminami u.u
Intendevo dire semplicemente di saltare xD
Comunque apparte gli scherzi se non erro fai parkur, quindi prova senza dubbio a fare una corsa bella veloce e mentre ti dai lo slancio per saltare cerca di pensare di volare, bho forse aiuta, non ho mai saltato oltre i 20 centimetri, ho paura di cadere poi Sad
Vabbé ma sotto c'è il tappeto quello blu gigantesco ahahahah
Comunque no, con la rincorsa sto messo abbastanza bene: faccio 3-4 passi lenti e lunghi poi mi abbendo fino all'asta dove rallento di un pelo Big Grin Ma ho paura di non riuscire ad andare oltre l'1:65...l'ho saltato pelo pelo Confused
Ma partire da 1:45 è un suicidio D: ed è difficile saltarli e poi 1:65 secondo me non ci arrivi xD non è per portarti sfortuna ma devi essere abbastanza alto e saltare molto in alto (Maddai?)
1.45 m non è impossibile Big Grin
Comunque se posso consigliarti uno dei fattori molto importanti è partire dal lato giusto e staccare con il piede giusto Smile se sei destro parti alla destra della sbarra e stacco con il destro... Inoltre è in fusburi il salto o in sforbiciata ?
Ricordati anche di fare la mezza curva prima di arrivare vicino al materasso Wink
@[Nagasci] Infatti quando mi hanno detto che l'allenamento prima della gara era 1.35 metri non ci credevo e.e
@[Zarta] Con la traiettoria ci siamo...poi con "fusburi" che salto intendi?? la teoria del salto in alto non la so ahahha
C'è la sforbiciata ( che è una sforbiciata ) e la fosburi, che è quella di schiena Big Grin
Sì come pensavo Big Grin
@[Zarta] Di schiena ovviamente u.u Con la sforbiciata casco e mi entra l'asta nel c**o Sad
Quante smancerie, ahahah Haya sta tranquillo, come ha detto Zarta stacca col piede giusto, salta e naturalmente vacci di schiena, immagina di fare un back flip (penso tu faccia free running se fai parkour) tanto cadi nel tappeto! Poi 1.45 è molto basso.. eheh Wink
Mica tanto u.u
Ora per allenarmi a scuola mi fanno saltare con il trampolino piccolo che si usa per il salto in lungo e ho provato anche con le molle ahhaha
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